今年の秋こそは、スポーツや芸術に全力で取り組もうと思っていた私ですが
気付けば食欲のみ全力...。
やっぱり今年も「食欲の秋」なのです。
でもそれなのに便秘が続いてて大変なんですよね?。
妊娠中もお通じがよくないときがあって、そのときはオリゴ糖を飲んでました。
なんかネットで見たけどアトピー対策にもいいんだとか。
オリゴ糖はアトピーに良い？
それならけっこう万能ですよね。
赤ちゃんにも優しいしけっこう優れものなんですよね。
まぁ?開き直って食欲の秋を楽しむ為、
最近は晩ご飯のレパートリー増やしに燃えています！
私が今ハマっているレシピは「豚バラと白菜の重ね鍋」
白菜・豚バラ・白菜...とミルフィーユのように重ねたら
あとはお鍋に入れるだけ?の超簡単レシピ★
白菜から水分がでるので味付けは塩コショウだけでＯＫ！
手軽に美味しくできる上に、他の具材を変えれば毎日でも飽きませんよ♪
これからの寒い季節に大活躍してくれそうです♪
みなさんのオススメレシピも教えて下さ?い！